20 фитнес-советов для лентяев

20 фитнес советов для лентяев

Если вы объективно признаете, что лень — одно из самых сильных ваших качеств, то вам нужно сделать так, чтобы она не мешала тренировкам. Спортивные советы для ленивых.

Лень — не причина отказаться от спорта. Это всего лишь повод быть более бдительным и использовать разные хитрости, чтобы не позволить себе пропустить занятие.

Читать далее «20 фитнес-советов для лентяев»

Полезные свойства разных видов чая. Цвета здоровья!

Полезные свойства разных видов чая. Цвета здоровья!

Зелёный чай повышает обмен веществ.

Белый чай предотвращает рак.

Ромашковый чай борется с диабетом.

Каркаде понижает кровяное давление.

Читать далее «Полезные свойства разных видов чая. Цвета здоровья!»

10 удивительных способов использования кока-колы

10 удивительных способов использования кока колы

Кока-кола остается крупнейшим и одним из самых известных брендов в мире. Ежегодно мы выпиваем примерно 1,7 миллиарда порций этого легендарного напитка. Но даже если вы не позволяете себе колу или стараетесь не пить лишнего, вам будет интересно узнать, что покупают ее не только для того, чтобы выпить.

Читать далее «10 удивительных способов использования кока-колы»

Самые странные способы использования водки

Самые странные способы использования водки

10 октября 1503 года монахами Кремля впервые была получена русская водка. Использовалась она как антисептик. Использовалась бы и дальше на благое дело, но опытным путем ей нашли другое применение. Мы расскажем, что делать с водкой «не пьянки ради».

Читать далее «Самые странные способы использования водки»

Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами

Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами

Что на самом деле поднимает людей с постели утром? Будильник, шумные соседи с бесконечным ремонтом, высокий уровень личной мотивации? Нет, крепкий кофе. Не зря запасы этого «антиснотворного» обязательно найдутся и дома, и в офисе. Но как часто стоит отмывать кружку от следов бодрящего зелья? Ответ учёных обескураживает.

Читать далее «Как часто нужно мыть чашку после кофе на самом деле: специалисты удивили своими выводами»

Как можно использовать спирт в быту с большой пользой

Как можно использовать спирт в быту с большой пользой

В каждом доме найдется пузырек с медицинским спиртом или бутылка дешевой водки (на крайний случай — «боярышника»). Мы расскажем вам о том, какую пользу можно извлечь из них в быту. Про эти способы использования медицинского спирта вы, возможно, и не догадывались.

Читать далее «Как можно использовать спирт в быту с большой пользой»

Основы правильного питания для женщин

Основы правильного питания для женщин

Вы найдете информацию о том, как правильно делать растяжку, а также много другой полезной и интересной информации.

Как показывает практика, многие женщины подвержены риску онкологических, сердечных и других заболеваний. Естественно, что осознать, что вы подвержены большему риску заболеваний неприятно, но лучше воспринимать все как есть, чтобы вовремя устранять и лечить возникшие проблемы.
Читать далее «Основы правильного питания для женщин»